手首を守りながら、仕事や競技に必要な動きを取り戻す

けがのきっかけと、ひねる・握る・支える動作での痛みの違いを伺います。手首だけでなく、肘・肩関節や脊柱の可動域、姿勢も確認し、ラケット操作や物を持つ時の負担を考えます。

痛みのある動きを抑えるため、状態に合わせてテーピングやサポーターを用い、必要に応じてシーネ固定も行います。転倒などで骨折の可能性がある場合は、整形外科で画像検査を受けていただきます。不安定感や損傷の程度も診療先で確認し、固定方法・期間は医師の方針に合わせます。

診断と制限を踏まえ、J-SEITAIで前腕・肩周囲の筋肉をほぐし、脊柱の動きをつけます。患部の状態に合わせてコンビネーション施術などを組み合わせ、痛みの軽減と動作の支援を目指します。施術の目的は、損傷したTFCCそのものの修復とは区別してご説明します。

部活の試合前のご相談にも対応しています。競技や試合日、痛む動作を伺い、必要な検査や医師の指示を踏まえて保護の方法と練習量を相談します。

リハビリでは、手首・前腕の運動に肩や背骨の使い方を組み合わせます。軽い物を持つ、ラケットを軽く扱う段階から、許可された範囲で負荷を戻し、動作後や翌日の反応も確認します。

当院の身体チェック・評価の考え方 ／ 施術とトレーニングの選び方

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手の痛み・使いづらさ、施術とリハビリを当院へご相談ください

「どの施術が合うか分からない」「リハビリも一緒に相談したい」という方は、LINE・電話から症状や困っている動作をお聞かせください。ご来院時に状態を確認し、施術・運動の進め方をご提案します。必要な検査や治療は、適切な医療機関をご紹介します。

初回は1時間ほどお時間をみてください。お急ぎの方は、あらかじめLINEか電話でご相談ください。診断や治療を受けている方は、その内容と運動の指示もお知らせください。緊急性のある症状は、予約やLINEの返信を待たず受診してください。

自費施術の初回は、症状に応じた追加施術を含め5,000〜7,000円（税込）が目安です。J-SEITAIなどの追加施術料は、自費の基本コースにも含まれず別料金となります。費用や健康保険の取り扱いは、症状や通院状況・施術内容により異なります。内訳と合計費用をご説明し、ご確認いただいてから施術を進めます。