EMSトレーニング「G-TES」はお腹・膝上・足首に特殊なベルトをつけて、下半身全体をトレーニング出来るEMSトレーニングです!!
腰痛・股関節痛・膝痛・足首の捻挫など様々な痛み、怪我のリハビリに使用できます!!
整形外科のリハビリにも使用されていて効果は抜群!!
最近足の筋力に自信がなくなってきた、運動が苦手、体が硬いなどなど、運動苦手だけど運動しなきゃ!!って考えている人にはピッタリなトレーニングです!!
また、手術後のリハビリとしても、筋力の回復や、可動域の改善にも効果的です!!
動かすのは下半身全体!!
下半身全部のトレーニングをするには様々な種目をこなさなくてはいけませんが、このEMSトレーニングは寝ているだけでオッケー!!
下半身の筋肉は人にもよりますが、体の中の60~70%の筋肉を占めています!!
下半身を鍛えれば、筋肉量が増えて健康的に生活が出来ます!!
スポーツ選手はトレーニングと併用することでパフォーマンスのアップや、怪我からの早期復帰をしています!!
是非一度お試しください!!
料金
1回 4400円
初回 半額2200円
その他お得な回数券もご用意しています!!