からだケア鍼灸整骨院 三和旭が丘院|花粉症の時期の相談

花粉症の時期の疲れ・睡眠|鍼と首肩のケア

睡眠・疲れ・眠気を整理首肩のつらさも相談三和旭が丘院で相談

鼻づまりで眠りにくい、花粉の季節は首肩まで張ってつらい方へ。三和旭が丘院では、鼻・眉間・目の周りと手足への鍼に、頸部周りの手技を組み合わせています。睡眠や疲れ、服薬後の眠気も伺い、身体のケアと受診先に相談する内容を整理します。

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まず、睡眠・疲れ・鼻や目の症状を分けて整理します

鼻や目の症状

眠れないほどの鼻づまり、目のかゆみなど、花粉症の症状自体がどれほどつらいかを伝えます。

日中の眠気・疲れ

いつ眠いか、仕事や運転に支障があるか、薬を使う前後で違うかを整理します。

姿勢や首肩の硬さだけで、自律神経の異常やアレルギーの状態を診断することはできません。

三和旭が丘院で相談できる身体のつらさ

三和旭が丘院では、鼻づまり・鼻水・目のかゆみの相談に対し、症状や皮膚の状態を確認して、鼻・眉間・目の周りと手足に鍼を行います。鍼に電気は流さず、頸部周りの手技を一緒に行います。花粉症の鍼と頸部の手技を合わせて1回20分です。

鼻や目の症状に加えて首肩の張りがつらい方には、頸部の手技を行い、必要に応じて全身のJ-SEITAIを別料金で組み合わせます。鼻づまりによる眠りづらさ、薬を使った後の眠気、仕事による身体の負担を伺い、それぞれに必要な対応を考えます。

鍼は医療機関での治療に加える選択肢として相談できます。効果には個人差があり、J-SEITAIを含め、アレルギー体質の改善や薬の中止を約束するものではありません。

首肩の痛みや作業時の負担について相談する場合も、花粉症・睡眠・精神面の診断と同じものとして扱いません。疲労が強い、長く続くなどの場合は、ほかの病気の確認も含めて医療機関へ相談してください。

休息と生活の調整を、できる範囲で

忙しい日に予定を詰め込みすぎない、休息できる時間を確保する、症状がつらい作業を分けるなど、取り入れやすい方法を考えます。

生活の工夫だけでアレルギーが治るわけではありません。「ストレスに弱いから悪化した」とご本人を責めたり、リラックスできないことを原因と決めつけたりしないことが大切です。

受診前に整理できる記録

  • 寝つき、夜中に起きる回数、起床時の状態
  • 特につらい鼻・目の症状と時間帯
  • 使った薬と、日中の眠気の変化
  • 仕事・勉強・家事でできなくなっていること
  • 症状が強い日と、外出・花粉への接触の状況

眠れない・眠くなることも治療の相談内容

花粉症の診断や薬の選択は、医師・薬剤師に相談してください。鼻や目の症状が続く、眠れない、仕事や勉強に支障がある場合は、現在の治療を受診先で見直しましょう。

鍼を受けるために薬を減らす・やめることは勧めません。眠気や効き方が気になる場合も、処方元や薬剤師へ相談してください。

薬の種類によっては眠気に注意が必要です。運転や機械作業をする方は、そのことも処方時に伝え、使用上の注意を確認してください。眠気を我慢して作業を続けないようにしましょう。

参考:日本アレルギー学会・アレルギーポータル|アレルギー性鼻炎

鍼の刺激・リスクも確認

鍼を刺す部位の痛み、出血、内出血、赤みなどが起こることがあります。内出血が目立たなくなるまでの期間には個人差があり、大切な予定までに消えるとは約束できません。

出血しやすい病気、血液を固まりにくくする薬、妊娠、皮膚の炎症、最近受けた美容医療などは、予約時にもお知らせください。薬は自己判断で中止せず、必要に応じて主治医へ確認します。

参考:全日本鍼灸学会|鍼灸安全性に関する前向き調査

鍼を「眠気が出ない代替治療」と一律には案内しません。施術後に気分や体調の変化があればお知らせください。

対応院・料金・予約

花粉症の鍼は、頸部周りの手技込みで1回20分です。鍼に電気は流しません。

5回券

14,300円(税込)

10回券

26,400円(税込)

回数券の有効期限はありません。全身のJ-SEITAIや顔全体への美容鍼は別料金となります。追加する場合は内容と費用を事前に説明します。

通う頻度は症状や施術後の変化に合わせて相談します。回数券の回数は、効果が出るまでの回数を保証するものではありません。

三和旭が丘院のメニュー・料金

Web予約に希望する内容が見当たらない場合は、電話・LINEで内容と予約枠をご確認ください。

花粉症の時期の相談・総合案内 / 鍼施術の内容と注意点

よくある質問

鍼で自律神経を整えれば花粉症は治りますか?

そのような効果を保証することはできません。医療機関での治療を続けながら、鍼を受ける目的と限界を確認します。

薬の眠気があるので中止したいです。

自己判断で中止せず、主治医や薬剤師へ眠気と生活への影響を伝えてください。治療の調整について相談できます。

忙しいとつらいのは自分のせいですか?

ご本人の努力不足と考える必要はありません。症状と生活の負担を分け、治療や仕事の調整について相談しましょう。

鍼・美容鍼の相談・予約は三和旭が丘院へ

からだケア鍼灸整骨院
三和旭が丘院

スーパー三和店内。鍼・美容鍼、個別のトレーニングに対応しています。

住所
〒191-0065 東京都日野市旭が丘6-7-5 スーパー三和旭が丘店2階
受付
10:00〜20:00/水曜日休診

希望する内容が掲載メニューにない場合は電話・LINEでご確認ください。

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