当院で相談できること

痛む角度と、膝を支える身体の動きを確認します

立ち仕事、歩行、階段、スポーツで困る動作、外傷や手術の経過を伺います。痛みを強めない範囲で膝の可動域や必要な徒手検査を行い、股関節・足首、脊柱の動きまで確認します。診断が必要な場合は医療機関をご案内します。

施術はJ-SEITAIを基本に、膝周囲や太ももの筋肉の緊張、関節の動きに対応します。患部を強く押し込む刺激や痛む角度への無理な動きは避け、状態に応じてコンビネーション施術を用います。鍼施術は三和旭が丘院で対応しています。

運動では、股関節・殿筋群の使い方と体幹との連動、膝周囲の筋肉で支える力を確認します。膝を伸ばし切って押し込む癖など、症状が出る動作を一緒に見直し、楽に立つ・歩く動きから段階的に練習します。

運動量や動かす範囲は痛みと翌日の反応に合わせて調整します。腫れや動きの制限が増える場合は、施術や運動を続ける前に再受診を相談します。

当院の身体チェック・評価の考え方 ／ 施術とトレーニングの選び方

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膝の痛みで困っている動作や生活・競技での変化をお聞かせください

症状名が分からない段階でもご相談いただけます。医療機関で診断や治療を受けている方は、その内容や運動などの指示もお知らせください。

費用や健康保険の取り扱いは、症状名だけで一律には決まりません。通院状況と受ける内容をご相談のうえ、施術前にご確認ください。