症状と当院での対応

夜の痛みと動かしにくさを、生活場面から確認

五十肩では、肩の痛みと動きの制限で髪を洗う、袖を通す、背中へ手を回すなどの動作がつらくなることがあります。「五十肩」という呼び方でも、痛みが強い時期と動かしにくさが残る時期では対応が違います。

からだケアで確認すること

いつから痛むか、夜に眠れるか、外傷の有無に加え、挙上・外転・内外旋を各ポジションで確認します。他動で動かした時の再現痛、ローテーターカフなどの筋収縮、肩甲骨・胸椎の動きもみて、日常で何を取り戻したいかを共有します。

痛みがある時期から、動かせる範囲を使います

初期はMCRやコンビネーション施術、刺激を調整したJ-SEITAIを用います。痛みや可動域制限があっても、状態によっては動かせる範囲で運動を開始し、筋力低下を防ぎながら少しずつ動く範囲を広げます。ローテーターカフ、三角筋・僧帽筋などの周囲筋、肩甲胸郭関節、胸椎、肩甲上腕リズムをみながら施術とトレーニングを組み合わせます。強く引っ張って可動域を広げることはしません。

院を選んで相談する

症状を理解する

五十肩は、年齢だけでは判断できません

五十肩は肩関節周囲炎とも呼ばれ、肩の痛みや動きの制限がみられます。腕を上げるだけでなく、背中へ手を回す、髪を整えるといった動作が難しくなったり、夜に痛んだりすることがあります。

同じような困り方でも、腱板の損傷や石灰沈着などが関係する場合があります。「50歳前後だから五十肩」と決めつけず、当院では痛みの経過と動作を確認します。外傷後の急な脱力や痛みの強い変化がある場合は、診察や必要な画像検査へつなぎます。

医学的な概要：日本整形外科学会「五十肩」

通院前の疑問

相談前に知っておきたいこと

必要時は医療機関と連携

五十肩と決めつけず、急な変化は医療機関へ

転倒後から腕が上がらない、急に力が入らない、赤く腫れて発熱がある場合は、施術予約より受診を優先してください。眠れないほどの痛みが続く場合も、腱板損傷や石灰沈着など別の状態を含めて医療機関での確認が必要です。当院では症状や困る動作を整理し、必要な診察へつなぎます。

医療機関との連携・紹介について

次の疑問に合わせて

関連する肩の症状

肩の症状ガイドへ戻る