当院で相談できること

膝の内側と、股関節から足首までの動きを確認します

痛む位置、ケガの有無、運動や仕事の変化を伺い、膝の可動域や必要な徒手検査を行います。股関節・足首、脊柱の動き、歩行や立ち座りなども確認し、膝の内側だけでなく身体全体の使い方を見ていきます。診断が必要な場合は医療機関をご案内します。

施術はJ-SEITAIを基本に、太ももや膝周囲の筋肉の緊張、関節の動きに対応します。痛む場所への強い刺激を避け、状態に応じてコンビネーション施術を用い、三和旭が丘院では鍼施術も選択肢にします。

運動では、股関節・殿筋群と体幹を使って支える練習や、膝周囲の筋肉に力を入れる練習を行います。通勤の階段、買い物、ランニングなど、ご本人に必要な動きに合わせて内容と負荷を調整します。

歩行や練習の量も見直し、運動後や翌日に痛みが増えていないか確認します。腫れ、不安定感、症状の悪化がある場合は、方針を見直して医療機関での確認につなげます。

当院の身体チェック・評価の考え方 ／ 施術とトレーニングの選び方

院を選んで相談・予約

膝の痛みで困っている動作や生活・競技での変化をお聞かせください

症状名が分からない段階でもご相談いただけます。医療機関で診断や治療を受けている方は、その内容や運動などの指示もお知らせください。

費用や健康保険の取り扱いは、症状名だけで一律には決まりません。通院状況と受ける内容をご相談のうえ、施術前にご確認ください。