日野市・八王子市周辺で膝のお悩みがある方へ

膝が引っかかる。
曲げ伸ばしに不安がある方へ。

歩けるから大丈夫、音がするから半月板損傷、と症状一つでは判断できません。

からだケア整骨院グループでは、受傷のきっかけ、腫れや動きの変化、医療機関での診断を確認します。ロッキングなど受診が優先される状態を見落とさず、対応できる範囲で生活や運動の相談を行います。

屋外で膝を押さえる女性のイメージ
症状や動作を伝えるイメージです。掲載人物の診断や当院での施術結果を示すものではありません。
症状・動作を確認状態に合わせた施術・支援必要時は医療連携

半月板は、膝で荷重を受け止める組織の一つ

半月板は太ももの骨とすねの骨の間にあり、内側と外側で荷重の分散などを担います。スポーツでのひねりや、年齢に伴う組織の変化などで損傷することがあります。

痛み、腫れ、引っかかり、動きの制限が生じる場合がありますが、音だけで損傷の有無は判断できません。医師が症状や診察、必要な画像検査を合わせて、治療方針を検討します。

医学的な概要:AAOS OrthoInfo「Meniscus Tears」

「半月板損傷」と言われても、全員が同じ治療にはなりません。

損傷の状態と生活・競技の目標により、手術を行わずに進める場合も、手術を検討する場合もあります。当院の施術で損傷部をつなぎ直すとは説明しません。

最初の相談から退院後の身体づくりまで対応します

膝をひねった後の相談、診断後の生活や運動、術後の退院後など、どの段階からもご相談いただけます。最初に受傷時の状況、引っかかりや腫れ、困る動作を伺い、状態に合わせて徒手検査や可動域を確認します。半月板損傷などが疑われる場合は医療機関をご紹介します。

手術を受けた方は退院後から受け入れています。手術の内容によって体重をかけてよい範囲や曲げ伸ばしの制限が異なるため、主治医の指示を確認して進めます。医療機関と連携が取れる場合は、情報交換しながら病院でのリハビリと並行して対応します。

直接の連携が難しい場合は、患者様から治療やリハビリの内容を伺います。確認が必要な点は具体的にお伝えし、患者様から医療機関へ確認していただくことがあります。制限の解除や運動を進める時期は、医師の方針に沿って決めます。

施術はJ-SEITAIを基本に、膝周囲の筋肉、股関節・足首、脊柱の動きに対応します。コンビネーション施術や、三和旭が丘院での鍼施術は、損傷部・術部の状態と医師の指示を踏まえて選びます。

膝周囲の筋肉の収縮、股関節・殿筋群と体幹の連動を確認し、歩行・階段・競技で必要な動きを段階的に練習します。腫れや引っかかりが再び増えた場合は負荷を進めず、再診を相談します。

当院の身体チェック・評価の考え方 / 施術とトレーニングの選び方

診断前・治療中・術後で、注意点を分ける

診断前や腫れがある時

深いしゃがみ込みや急な切り返しなど、痛み・引っかかりを起こす動作を避けて受診します。ロックして動かない場合は様子見や自己流の運動を優先しないでください。

治療中・手術後

膝を曲げてよい範囲、体重をかける量、装具や松葉杖の指示を優先します。縫合・部分切除など手術内容で制限は異なるため、他の人の回復日程をそのまま当てはめません。

相談時には、診断名だけでなく「何をしてよい・いけないと言われたか」をお知らせください。資料があれば確認の助けになりますが、資料をそろえるために必要な受診を遅らせることはありません。

相談前に知っておきたいこと

膝を曲げると音がします。半月板損傷ですか?

音だけでは判断できません。痛みや腫れ、動かしにくさを伴うか、ケガの後から変化したかを確認します。引っかかって動かせない場合は速やかに受診してください。

手術後に当院も利用できますか?

はい、退院後から受け入れています。手術内容と医師の指示を確認し、医療機関と連携できる場合は病院でのリハビリと並行して対応します。直接連携が難しい場合も、患者様から治療内容を伺い、必要な確認事項を主治医へ確認していただきながら進めます。

膝の痛みで困っている動作や生活・競技での変化をお聞かせください

症状名が分からない段階でもご相談いただけます。医療機関で診断や治療を受けている方は、その内容や運動などの指示もお知らせください。

施術+トレーニング施設併設

からだケア整骨院
日野本院

身体の使い方や運動まで相談できる施設を併設。InBody・レッドコードは日野本院で対応しています。利用は状態や目的に合わせて検討します。

住所
〒191-0011
東京都日野市日野本町2-10-27
エルホロン1F
受付時間
火〜金 17:30〜21:30(最終受付)
土 9:00〜16:30(最終受付)
休診
日曜・月曜
電話
042-843-2690

通院中の方は電話・LINEへ。予約メニューが見つからない場合や、お急ぎの場合は受付時間内にお電話ください。

日野本院の院紹介・アクセス

日野本院の施術メニュー・料金

鍼施術・個別の運動相談

からだケア鍼灸整骨院
三和旭が丘院

スーパー三和旭が丘店2階。鍼施術と、個別のトレーニングにも対応しています。症状や治療状況を踏まえ、適切な内容を検討します。

住所
〒191-0065
東京都日野市旭が丘6-7-5
スーパー三和旭が丘店2階
受付時間
10:00〜20:00
休診
水曜日
電話
042-843-3325

予約メニューが見つからない場合は電話・LINEでご相談ください。急ぎのご連絡は受付時間内にお電話ください。

三和旭が丘院の院紹介・アクセス

三和旭が丘院の施術メニュー・料金

費用や健康保険の取り扱いは、症状名だけで一律には決まりません。通院状況と受ける内容をご相談のうえ、施術前にご確認ください。

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