手首の痛みと、腕全体で支える動きを確認します

手をつく場所や手首の角度、体重をかけた時の違い、転倒などの経過を伺います。手首に加えて肘・肩関節、脊柱の配列と可動域、姿勢を確認し、手だけで支えようとしていないかを見ます。

J-SEITAIで前腕や肩周囲の筋肉をほぐし、脊柱の動きをつけながら、患部の状態に合わせてコンビネーション施術を組み合わせます。保護にはテーピングやサポーターを用い、必要に応じてシーネ固定も行います。骨折などの可能性がある場合は整形外科で画像検査を受けていただき、その結果を踏まえて対応します。仕事や運動で避けたい角度・負荷も具体的にお伝えします。

部活の試合前のご相談にも対応しています。競技や試合日、痛む動作を伺い、必要な検査や医師の指示を踏まえて保護の方法と練習量を相談します。

リハビリでは、痛い方向へ無理に押し込まず、動かせる範囲から手首・肩の使い方を練習します。体重をかける量や時間を調整し、仕事や競技で必要な動作へ段階的に近づけます。

腫れや引っかかり、不安定感が続く場合は、整形外科・手外科での診察や画像検査につなぎます。診断や制限がある方は、その方針に合わせて施術と運動を進めます。

当院の身体チェック・評価の考え方 ／ 施術とトレーニングの選び方

院を選んで相談・予約

手の痛み・使いづらさ、施術とリハビリを当院へご相談ください

「どの施術が合うか分からない」「リハビリも一緒に相談したい」という方は、LINE・電話から症状や困っている動作をお聞かせください。ご来院時に状態を確認し、施術・運動の進め方をご提案します。必要な検査や治療は、適切な医療機関をご紹介します。

初回は1時間ほどお時間をみてください。お急ぎの方は、あらかじめLINEか電話でご相談ください。診断や治療を受けている方は、その内容と運動の指示もお知らせください。緊急性のある症状は、予約やLINEの返信を待たず受診してください。

自費施術の初回は、症状に応じた追加施術を含め5,000〜7,000円（税込）が目安です。J-SEITAIなどの追加施術料は、自費の基本コースにも含まれず別料金となります。費用や健康保険の取り扱いは、症状や通院状況・施術内容により異なります。内訳と合計費用をご説明し、ご確認いただいてから施術を進めます。