【手首・指の痛み専門】ばね指・腱鞘炎・TFCC損傷・手根管症候群などに対応｜日野市・八王子市の整骨院

手首や指の痛み、しびれ、動かしにくさでお悩みではありませんか？
スマホ操作、パソコン作業、家事、育児、スポーツなど、私たちは日常の中で手をとても多く使っています。だからこそ、少しの違和感でも生活のしづらさにつながりやすい部位です。

このページでは、ばね指・腱鞘炎・TFCC損傷・手根管症候群など、手首や指に多い症状を探しやすく整理し、原因や当院の対応方法を分かりやすくご案内しています。

• 手首を動かすとズキッと痛む
• スマホやパソコンを長時間使うと手がしびれる
• 指が引っかかってスムーズに動かない（ばね指）
• 手をついたときに手首がグラついて不安定
• 朝、手がこわばって握りづらい
• 物をつかむと痛みが出て力が入りにくい
• 指先がピリピリする、感覚が鈍い

手首・指の痛みやしびれは、日常生活の小さな不便が積み重なり、やがて大きなストレスにつながります。特に家事・育児・デスクワーク・スポーツなどで手をよく使う方ほど、早めの対応が大切です。

主な原因として考えられるもの

• 腱や腱鞘の炎症（腱鞘炎・ばね指・ド・ケルバン病）
• 神経の圧迫（手根管症候群・指先のしびれ）
• 関節や軟骨の損傷（TFCC損傷・関節変性）
• 骨折や靱帯損傷後の不安定性
• 肩・肘・首の動きの悪さに伴う負担集中

放置することで起こりやすいリスク

• 炎症の慢性化や腱の硬化・癒着
• 手首の不安定性の進行
• 感覚異常や筋力低下
• 指が曲がったまま伸びにくくなる
• 関節の変形や拘縮

主な確認内容

• 動きによる痛みの出方
• 圧痛、しびれ、感覚異常の有無
• 関節可動域と左右差
• 必要に応じた整形外科的テストや神経系の確認
• 手だけでなく、肩・肘・首の連動性の確認

腱・関節の炎症や障害

• ばね指（弾発指）
• ド・ケルバン病（狭窄性腱鞘炎）
• TFCC損傷（三角線維軟骨複合体）
• 手関節インピンジメント

神経系の症状

• 手根管症候群（親指・人差し指〜中指のしびれ）
• 肘部管症候群（小指側のしびれ）
• 指先のしびれ（末梢神経圧迫）

関節変性・骨折・構造異常

• 橈骨遠位端骨折
• 舟状骨骨折
• キーンベック病（月状骨壊死）
• ガングリオン（滑液のう胞）

その他の症状

• 突き指
• へバーデン結節（指先の関節変形）
• 母指CM関節症（親指の付け根の痛み）
• デュピュイトラン拘縮（指が伸びない）

■ 保険は使えますか？

はい。捻挫、腱鞘炎、骨折後のリハビリなど、保険適用可能な症状もあります。

■ 予約は必要ですか？

予約優先制ですが、予約なしの当日受付にも対応可能です。

■ 駐車場はありますか？

はい。両院とも駐車場を完備しています。

■ 日曜・夜間もやっていますか？

三和旭が丘院は日曜営業、日野本院は夜間営業があります。詳しい受付時間は各院へお問い合わせください。

• 手首や指の痛みは、放っておくと慢性化や機能低下、変形につながることがあります
• からだケア整骨院グループでは、J-SEITAIとコンビネーション施術を活用し、早期回復と再発予防を目指します
• 手だけでなく、肩・肘・体全体とのつながりまで見ながら根本原因にアプローチします

手や指の痛み、しびれ、使いにくさでお困りの方は、ぜひ一度ご相談ください。