日野・八王子で手首・指の悩みを相談したい方へ

舟状骨骨折
転倒後の応急対応と、固定後の施術・リハビリ

転んで手をついてから親指側の手首が痛む、固定後も手を使いづらい方へ。当院では必要な応急対応と医療機関への紹介を行い、診断後は医師の同意・指示に沿って施術とリハビリを相談できます。

運動場で転倒し、地面に手をついた男性
症状の悩みを伝えるイメージです。掲載人物の診断や施術結果を示すものではありません。
手から肩・姿勢まで確認施術とリハビリを相談必要な医療機関へつなぐ

舟状骨骨折を理解するために

舟状骨は手首の親指側にある小さな骨です。手をついて転倒した時などに骨折することがあり、腫れや痛みが目立たない場合もあります。

初回のレントゲンでは骨折が分かりにくいことがあります。転倒後の痛みが残る時は、最初の検査結果だけで安心せず、受診先へ経過を伝えてください。再度の画像検査やCT・MRIなどが必要になる場合があります。

部位によって血流が乏しく、骨がつながりにくいことがあります。骨折部がつながらない「偽関節」を防ぐためにも、固定や通院を自己判断で終わらせないことが大切です。

参考情報:日本整形外科学会:舟状骨骨折

症状の説明は受診や相談の参考です。痛む場所や動作が似ていても、原因が同じとは限りません。

応急対応から、固定後の動きと生活の支援まで

転倒の状況、親指側の痛み、腫れやしびれを確認し、必要に応じてシーネ固定などの応急対応を行います。速やかに整形外科をご紹介し、画像検査を受けていただきます。舟状骨骨折は痛みが軽くても確認が必要で、触診だけで骨折がないとは判断しません。

診断後は医師の同意と指示、固定期間や荷重の制限を確認します。骨の回復の判定は治療先で受けながら、許可された範囲で指・手首の動きと生活の困りごとを支えます。

固定後は医師の同意・指示に沿って、前腕・肩などの周囲筋のこわばりや痛みにJ-SEITAIで対応し、許可された範囲でリハビリを組み合わせます。電気・超音波施術は施術部位と適応を確認して検討し、骨癒合を促進する治療として一律に案内するものではありません。

肩関節や脊柱の可動域、姿勢も確認し、かばって生じる負担に対応します。握る・ひねる・支える動作を段階的に練習し、仕事や競技への復帰は医師の許可と経過に合わせて進めます。

当院の身体チェック・評価の考え方 / 施術とトレーニングの選び方

参考情報:厚生労働省:柔道整復師法 第17条

生活で負担を減らす工夫

受診まで手をつかない

腕立て伏せや床から立ち上がる時の手の支え、強く握る運動を避け、手首を保護します。痛む場所を何度も強く押して確かめないでください。

固定と経過確認を続ける

痛みが減っても骨がつながったとは限りません。固定を外す時期や仕事・競技への復帰は、画像を含めた医師の判断に従います。

痛みやしびれを確かめるために、つらい動作を繰り返す必要はありません。変化がある場合は、いつ・何をした時に起きたかを相談時にお伝えください。

相談前に知っておきたいこと

レントゲンで異常なしと言われましたが、まだ痛みます。

舟状骨骨折は初期の画像で分かりにくいことがあります。痛みが残る場所と転倒の状況を伝えて再診し、追加検査の必要性を相談してください。

痛みが減ったらサポーターだけで運動できますか?

自己判断で固定を変更したり競技を再開したりせず、治療先で確認してください。痛みの軽減と骨の回復は同じではありません。

手の痛み・使いづらさ、施術とリハビリを当院へご相談ください

「どの施術が合うか分からない」「リハビリも一緒に相談したい」という方は、LINE・電話から症状や困っている動作をお聞かせください。ご来院時に状態を確認し、施術・運動の進め方をご提案します。必要な検査や治療は、適切な医療機関をご紹介します。

初回は1時間ほどお時間をみてください。お急ぎの方は、あらかじめLINEか電話でご相談ください。診断や治療を受けている方は、その内容と運動の指示もお知らせください。緊急性のある症状は、予約やLINEの返信を待たず受診してください。

施術+トレーニング施設併設

からだケア整骨院
日野本院

身体の使い方や運動まで相談できる施設を併設。InBody・レッドコードは日野本院で対応しています。利用は状態や目的に合わせて検討します。

住所
〒191-0011
東京都日野市日野本町2-10-27
エルホロン1F
受付時間
火〜金 17:30〜22:00(最終受付21:30)
土 9:00〜16:30最終受付
休診
日曜・月曜
電話
042-843-2690

通院中の方は電話・LINEへ。予約メニューが見つからない場合や、お急ぎの場合は受付時間内にお電話ください。

日野本院の院紹介・アクセス

日野本院の施術メニュー・料金

鍼施術・個別の運動相談

からだケア鍼灸整骨院
三和旭が丘院

スーパー三和旭が丘店2階。鍼施術と、個別のトレーニングにも対応しています。症状や治療状況を踏まえ、適切な内容を検討します。

住所
〒191-0065
東京都日野市旭が丘6-7-5
スーパー三和旭が丘店2階
受付時間
10:00〜20:00
休診
水曜日
電話
042-843-3325

予約メニューが見つからない場合は電話・LINEでご相談ください。急ぎのご連絡は受付時間内にお電話ください。

三和旭が丘院の院紹介・アクセス

三和旭が丘院の施術メニュー・料金

自費施術の初回は、症状に応じた追加施術を含め5,000〜7,000円(税込)が目安です。J-SEITAIなどの追加施術料は、自費の基本コースにも含まれず別料金となります。費用や健康保険の取り扱いは、症状や通院状況・施術内容により異なります。内訳と合計費用をご説明し、ご確認いただいてから施術を進めます。


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