日野・八王子で手首・指の悩みを相談したい方へ
キーンベック病
手首の奥の痛みと、治療後の施術・リハビリ相談
手首の奥が痛む、握る力や動かせる範囲が落ちてきた、治療後の使い方に迷う方へ。当院では困る動作と経過を確認し、必要な検査につなぐとともに、医師の方針に沿った施術・リハビリや仕事への戻し方を相談できます。

キーンベック病を理解するために
キーンベック病は、手首の中央付近にある月状骨に血流障害などが関わり、骨の変化やつぶれが起こる病気です。詳しい原因は一つに決まっていません。
手を使った後の痛みや腫れ、握力の低下、動かしにくさがみられますが、似た症状を起こす病気はほかにもあります。骨の状態はレントゲンやMRIなどで確認し、症状や進行度に応じて固定や手術などが検討されます。
肩や前腕が張っていても、それが月状骨の変化の原因と断定することはできません。周囲の筋肉を緩めることと、骨の病気そのものを治療することは分けて考えます。
参考情報:日本整形外科学会:キーンベック病
症状の説明は受診や相談の参考です。痛む場所や動作が似ていても、原因が同じとは限りません。
医療機関と連携し、手の使いづらさを支えます
痛みが始まった時期、握る・支える作業、固定や手術の経過を伺います。診断前の手首の奥の痛みもご相談いただけますが、キーンベック病が疑われる場合は、施術で様子を見続けず整形外科・手外科での画像検査につなぎます。
診断後は病期と治療方針、固定・荷重の制限を確認します。医師が許可した範囲で、手首・前腕の動きに加え、かばって使っている肩関節・脊柱の動きや姿勢を確認します。
医師が許可した範囲で、周囲の筋肉の痛みや緊張にJ-SEITAIで対応し、かばって使っている肩や脊柱の動きもつけます。必要に応じて適応を確認した電気・超音波施術を組み合わせます。月状骨そのものの治療とは区別し、日常動作の負担や周囲の症状への対応を目的とします。
リハビリは許可された手首・指の運動から進め、握る・持つ・支える動作を仕事や競技に合わせて調整します。固定後や術後の不調も、医療機関での経過確認と並行してご相談ください。
生活で負担を減らす工夫
押す・支える作業を調整
手をついて体重を支える運動や、工具を強く握る作業など、痛みを増やす負担を減らします。可能な作業範囲は医師の説明を確認してください。
痛みが減っても通院を続ける
骨の経過は痛みだけでは判断できません。装具や固定を指示された場合は、その使い方と次回受診の予定を守ります。
痛みやしびれを確かめるために、つらい動作を繰り返す必要はありません。変化がある場合は、いつ・何をした時に起きたかを相談時にお伝えください。
相談前に知っておきたいこと
手首を温めたり揉んだりすれば治りますか?
温熱やマッサージで骨の状態を元に戻せるとはいえません。まず進行度を確認し、固定や負荷の制限を含む医師の方針を優先してください。
スポーツ復帰の相談はできますか?
診療先の許可と制限を共有したうえで、競技で必要な動きの整理をお手伝いします。当院で痛みが減ったことだけを復帰の根拠にはしません。
院を選んで相談・予約
手の痛み・使いづらさ、施術とリハビリを当院へご相談ください
「どの施術が合うか分からない」「リハビリも一緒に相談したい」という方は、LINE・電話から症状や困っている動作をお聞かせください。ご来院時に状態を確認し、施術・運動の進め方をご提案します。必要な検査や治療は、適切な医療機関をご紹介します。
初回は1時間ほどお時間をみてください。お急ぎの方は、あらかじめLINEか電話でご相談ください。診断や治療を受けている方は、その内容と運動の指示もお知らせください。緊急性のある症状は、予約やLINEの返信を待たず受診してください。
施術+トレーニング施設併設
からだケア整骨院
日野本院
身体の使い方や運動まで相談できる施設を併設。InBody・レッドコードは日野本院で対応しています。利用は状態や目的に合わせて検討します。
- 住所
- 〒191-0011
東京都日野市日野本町2-10-27
エルホロン1F - 受付時間
- 火〜金 17:30〜22:00(最終受付21:30)
土 9:00〜16:30最終受付 - 休診
- 日曜・月曜
- 電話
- 042-843-2690
通院中の方は電話・LINEへ。予約メニューが見つからない場合や、お急ぎの場合は受付時間内にお電話ください。
鍼施術・個別の運動相談
からだケア鍼灸整骨院
三和旭が丘院
スーパー三和旭が丘店2階。鍼施術と、個別のトレーニングにも対応しています。症状や治療状況を踏まえ、適切な内容を検討します。
- 住所
- 〒191-0065
東京都日野市旭が丘6-7-5
スーパー三和旭が丘店2階 - 受付時間
- 10:00〜20:00
- 休診
- 水曜日
- 電話
- 042-843-3325
予約メニューが見つからない場合は電話・LINEでご相談ください。急ぎのご連絡は受付時間内にお電話ください。
自費施術の初回は、症状に応じた追加施術を含め5,000〜7,000円(税込)が目安です。J-SEITAIなどの追加施術料は、自費の基本コースにも含まれず別料金となります。費用や健康保険の取り扱いは、症状や通院状況・施術内容により異なります。内訳と合計費用をご説明し、ご確認いただいてから施術を進めます。


