J-SEITAI
コンビネーション施術
姿勢分析
EMS・体幹トレーニング
日野市・八王子市

最初に知っておいてほしいこと
痛みを取ることは、とても大切です。ですが、痛みが出た背景にある「姿勢」「関節の動き」「筋肉の使い方」「日常動作」「筋力低下」が残っていると、同じ場所にまた負担が戻りやすくなります。からだケア整骨院グループでは、症状に合わせた施術と、再発しにくい身体づくりを段階的に行います。

痛みは、炎症・神経刺激・筋肉や腱の硬化・関節への負担・日常の使い方などが重なって起こることがあります。

そのため、痛い場所だけを揉むのではなく、なぜそこに負担が集中したのかを検査・分析することが大切です。

からだケア整骨院グループでは、施術で痛みを落ち着かせ、姿勢改善・EMS・体幹トレーニングで再発しにくい身体づくりを目指します。

炎症や神経刺激で痛みが出る

痛みをかばって筋肉や関節が硬くなる

動き方が偏り、同じ場所に負担が集まる

体幹やお尻、肩甲骨まわりなどの筋力が使いにくくなる

痛みが落ち着いても、以前と同じ使い方に戻ると再発しやすい

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問診・検査で原因を見極める

痛みの場所、動作、生活習慣、姿勢、可動域、筋力、しびれの有無を確認します。必要に応じて医療機関での確認もご案内します。

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痛み・炎症・神経刺激を落ち着かせる

急性期や痛みが強い時期は、無理に動かさず、コンビネーション施術や状態に合わせた施術で症状の軽減を目指します。

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J-SEITAIで身体の連動を整える

痛い場所だけでなく、骨盤、股関節、肩甲骨、背中、足首などのつながりを見て、負担が分散しやすい身体を目指します。

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姿勢・動作を見直す

座り方、立ち方、歩き方、しゃがみ方、スポーツ動作など、その方の生活に合わせて負担が戻りやすい動きを確認します。

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EMS・体幹トレーニングで再発予防

痛みが落ち着いた段階で、体幹や下半身、肩甲骨まわりの使い方を整え、日常生活やスポーツで再発しにくい身体を作ります。

J-SEITAI｜深部から身体の連動を整える

J-SEITAIは、痛い場所だけでなく、姿勢・関節・深層筋・身体の使い方まで見ていく、からだケア整骨院グループの中心となる施術です。

コンビネーション施術｜痛みと炎症の軽減をサポート

痛みが強い時期や炎症反応が疑われる時期には、超音波と電気刺激を組み合わせたコンビネーション施術を活用します。

鍼施術｜深い筋緊張や慢性的なこりに対応

からだケア鍼灸整骨院 三和旭が丘院では、鍼施術にも対応しています。深い筋肉の緊張やトリガーポイント、慢性的なこりが関係する症状に選択肢となります。

姿勢分析ゆがみーる｜姿勢や重心のクセを見える化

痛みが出る背景には、姿勢や重心のクセが関係することがあります。ゆがみーるで姿勢を見える化し、身体の使い方を一緒に確認します。

EMS・G-TES｜運動が苦手な方の筋力サポート

痛みで動くのが不安な方や、運動が苦手な方には、EMSを活用して体幹や下半身の筋肉に刺激を入れ、再発予防の土台づくりをサポートします。

KOBA式体幹トレーニング｜動ける身体・戻りにくい身体へ

痛みが落ち着いた後は、体幹・股関節・肩甲骨・下半身を連動させることが大切です。KOBA式体幹トレーニングで、生活やスポーツに合わせた再発予防を行います。

Q. 痛みがある時からトレーニングをしますか？

いいえ、痛みや炎症、神経症状が強い時期に無理なトレーニングは行いません。まずは症状を落ち着かせ、動ける範囲が増えてきた段階で再発予防を進めます。

Q. マッサージだけではダメですか？

一時的に楽になることはありますが、負担が集中する姿勢や動作、筋力低下が残っていると痛みが戻りやすくなります。からだケア整骨院グループでは、施術と再発予防を組み合わせて考えます。

Q. どの施術を受ければいいか分かりません。

最初からご自身で決める必要はありません。問診や検査で状態を確認し、J-SEITAI、コンビネーション施術、鍼施術、姿勢分析、EMS、体幹トレーニングの中から必要なものをご提案します。

Q. 再発予防はどのくらい必要ですか？

症状や生活スタイルによって変わります。仕事、家事、スポーツ、育児、介護など、その方が必要とする動きに合わせて再発予防の内容を調整します。

Q. 病院に行った方がよい場合もありますか？

はい。強いしびれ、筋力低下、発熱、強い腫れ、転倒や交通事故後の痛みなど、医療機関での確認が必要と判断した場合は、無理に施術を進めず受診をご案内します。

ご予約はTELまたはLINE・HOT PEPPER Beautyからお気軽に