【日野市・八王子市】姿勢分析「ゆがみーる」で不調の原因を見える化|腰痛・肩こり・膝痛・産後ケア・スポーツの根本改善へ
「マッサージを受けると楽になるけど、また戻る」
「子どもの姿勢やスポーツ時の動きが気になる」
「産後から腰や股関節の違和感が続いている」
そんな方に大切なのが、今の体の状態を感覚ではなく、画像と数値で把握することです。
からだケア整骨院グループでは、姿勢分析システム「ゆがみーる」を使い、腰痛・肩こり・膝の痛み・首の不調・産後のお悩み・スポーツ時の動きの問題まで、不調の背景にある姿勢バランスや筋肉の使い方を見える化しています。
その場しのぎではなく、「なぜ痛みが出るのか」「再発しないために何が必要か」まで考えるための検査として活用しています。


こんなお悩みはありませんか?
- 慢性的な腰痛や肩こりがなかなか改善しない
- 膝の痛みや股関節の違和感を繰り返している
- 首の痛み、寝違え、猫背、反り腰が気になる
- 産後から骨盤まわりや姿勢の崩れが気になっている
- スポーツ中のフォームや体の使い方を見直したい
- 子どもの姿勢やバランス、ケガ予防が気になる
- 痛みを取るだけでなく、再発しない体を目指したい
このようなお悩みがある方ほど、まずは「どこに負担が集中しているのか」「どこが使えていないのか」を確認することが大切です。

なぜ姿勢が崩れると、不調を繰り返しやすくなるのか?
腰痛や肩こり、膝痛、首の痛みなどは、単純に「その場所だけ悪い」というケースばかりではありません。
実際には、日常の姿勢不良や偏った体の使い方が続くことで、ある筋肉や腱には負担が集中し、深層筋や腱の線維化・硬化、炎症、関節まわりの動きの悪さが起こります。すると一部の筋肉ばかり頑張る状態になり、逆に使えていない筋肉は弱り、身体全体のバランスが崩れていきます。
不調が起こる流れ
- 姿勢不良や生活動作のクセが続く
- 一部の筋肉・腱・関節に負担が集中する
- 硬化・炎症・動きの制限が起こる
- かばう動きが増え、使えていない筋肉はさらに弱る
- 姿勢がさらに崩れ、痛みや不調を繰り返す
だからこそ、根本改善には痛みが出ている部分への施術だけでなく、なぜその負担が生まれたのかを分析し、使えていない部分を再び使えるようにしていくことが必要です。ゆがみーるは、そのスタートになる大切な検査です。

ゆがみーるで何がわかるの?
ゆがみーるでは、姿勢を撮影し、体の傾きや左右差、重心バランスなどを画像と数値で確認します。
主に確認するポイント
- 骨盤の傾きや左右差
- 肩の高さ、頭の位置、猫背や反り腰の傾向
- 膝や足元のバランス
- 重心がどこに偏っているか
- 負担がかかりやすい部位と、うまく使えていない部位のヒント
見た目だけでは「なんとなく姿勢が悪い」で終わってしまうことも、数値が出ることで納得しやすくなります。ご自身の体を客観的に知ることで、施術の必要な部位、トレーニングが必要な部位、生活の中で気をつけるべきポイントまで整理しやすくなります。
POINT
「ただ姿勢を見るだけ」ではなく、現在の痛み・動き・筋力低下の背景を考える材料として使うのが、からだケア整骨院グループのゆがみーる活用です。
からだケア整骨院グループでは、検査だけで終わりません
からだケア整骨院グループでは、徒手検査で痛み方・可動域・圧痛・動きのクセを確認し、必要があれば病院受診もご案内します。そのうえで、ゆがみーるやトレーニング評価を組み合わせ、「今つらい痛み」と「痛みを作っている背景」の両方を見ていきます。
検査〜改善までの流れ
- 問診・徒手検査で今の症状を確認
- ゆがみーるで姿勢バランスを見える化
- 炎症や硬さが強い部位には施術で対応
- 使えていない部位にはEMSや体幹トレーニングを提案
- 再検査しながら再発予防・生活の質向上を目指す
根本改善とは、単に痛みが一時的になくなることではありません。仕事、家事、育児、スポーツなど、その方の生活や目標に合わせて再発しにくく、やりたいことができる体を目指すことだと考えています。
ゆがみーるの結果をどう施術につなげるのか
ゆがみーるで体の偏りが見えてきたら、次はその結果を施術や運動に落とし込みます。
① 硬さ・炎症・動きの悪さが強い部位には施術
深層筋や関節まわりの硬さ、炎症、動きの制限がある部分には、状態に合わせてJ-SEITAI、コンビネーション施術、徒手療法などを行い、痛みの軽減と動きやすさの改善を目指します。

② 使えていない部位にはトレーニングやEMS
姿勢が崩れる背景には、体の使い方の偏りや筋力低下が隠れていることが少なくありません。必要な方には、KOBA式体幹トレーニング、フロイデ、G-TESなどを組み合わせ、再発予防やパフォーマンス向上につなげます。


大人の方には、再発予防・姿勢改善・運動不足解消・ダイエットも視野に。
お子さまには、姿勢改善・バランス向上・スポーツパフォーマンスアップ・ケガ予防を目的に提案しています。

お子さまの姿勢チェックにもおすすめです
最近は、スマホやゲーム、座っている時間の長さ、運動量の変化などもあり、お子さまの姿勢や体の使い方に課題が出るケースが増えています。
- 座るとすぐに猫背になる
- 片足立ちやバランスが苦手
- 走り方・投げ方・踏ん張り方に不安がある
- スポーツで同じ場所を痛めやすい
ゆがみーるを使うことで、どこに偏りがあり、どこを強化した方がよいかが整理しやすくなります。評価に基づいたトレーニングは、単なる筋トレではなく、体幹の安定性・バランス・連動性を育てることにつながります。


院ごとの特徴|通いやすい院をお選びください
からだケア整骨院 日野本院
トレーニング施設を併設しており、姿勢改善、再発予防、KIDSトレーニング、体づくりまで幅広く対応。
受付時間:火〜金 17:30〜21:30/土 9:00〜16:30
休診:日曜・月曜
からだケア鍼灸整骨院 三和旭が丘院
姿勢分析に加えて、鍼施術やパーソナル対応もしやすい院です。美容鍼や鍼メニューは三和旭が丘院で対応しています。
受付時間:10:00〜20:00
休診:水曜
ゆがみーるは両院で対応しています。どちらがよいか迷う場合も、お悩みに合わせてご案内できます。

安心して相談していただくために
からだケア整骨院グループでは、症状だけを見るのではなく、その方の生活背景や目標まで含めて改善を考えています。必要な場合は病院受診をご提案し、検査・施術・トレーニングを組み合わせながらサポートします。
また、代表 佐久間亮の紹介ページ、顧問医師ページもあわせてご覧いただくことで、当グループの考え方をより知っていただけます。

まとめ|姿勢を知ることが、根本改善の第一歩です
腰痛、肩こり、膝の痛み、産後の不調、スポーツ時の違和感などは、痛い場所だけに注目していても、繰り返してしまうことがあります。
だからこそ、今の姿勢や体の使い方をきちんと把握することが大切です。ゆがみーるで現状を見える化し、必要な施術、必要なトレーニング、必要な生活改善を整理することで、痛みを減らすだけでなく、再発しにくい体づくりにつなげていきます。
「自分の体が今どうなっているのか知りたい」
「子どもの姿勢やスポーツ動作を見てほしい」
「その場しのぎではなく根本改善を目指したい」
そんな方は、ぜひ一度ご相談ください。
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