【首のしびれ｜日野市・八王子市】原因・症状・改善方法を徹底解説｜からだケア整骨院グループ
「首まわりがジンジンする」「肩から腕にかけてしびれる」「デスクワークで悪化する」
そんな首のしびれにお悩みではありませんか？
首のしびれは放置すると悪化し、頚椎症・頚椎ヘルニア・神経根障害などに進行することもあります。
からだケア整骨院グループでは、整形外科的テスト×原因特定×根本改善施術により、再発しない身体づくりまでサポートしています。
■首のしびれとは？｜症状の特徴とよくある訴え
首のしびれは、神経が圧迫されたり血流が低下することで起こる神経症状です。
特に40〜60代・デスクワーカー・スマホ時間が長い方に多く見られます。
よくある症状例
- 首を動かすと肩や腕に電気が走るような痛み
- 肩甲骨の内側がジンジンしびれる
- 指先までピリピリとした違和感が広がる
- 朝起きると首が重く、力が入りにくい
このような症状は、単なる肩こりではなく、頚椎（首の骨）や神経のトラブルが原因の可能性もあります。
◎首のしびれの原因とは？｜猫背・スマホ首・ヘルニアなど
首のしびれは複数の原因が組み合わさって起こることが多く、自己判断が難しい症状です。
【1】姿勢の乱れ（猫背・スマホ首）
・長時間のデスクワーク
・スマホを下向きで触る習慣
こうした姿勢が続くと、首肩の筋肉が硬くなり神経を圧迫します。
【2】頚椎（首の骨）の変形やヘルニア
・頚椎症
・頚椎椎間板ヘルニア
・頚椎のすべり
こうした骨格トラブルが神経根を刺激し、肩〜腕にかけてしびれを起こします。
【3】筋肉の過緊張・血流低下
肩甲挙筋や斜角筋などの筋肉が硬くなると、神経や血管を圧迫ししびれが強くなります。
【4】神経の障害（神経根障害など）
首の動きでしびれが強くなる場合、神経根の障害が疑われます。
■「からだケア整骨院グループ」での対応と施術方法
施術だけでなくトレーニングとの融合で根本改善を目指します
◆【1️⃣ 徹底したカウンセリング・整形外科的テスト】
- しびれの範囲・強さ・増える動作を細かくヒアリング
- 整形外科的テストで原因を判別
- 必要に応じて提携医療機関での画像検査をご案内
◆【2️⃣ 症状緩和のためのコンビネーション施術】
超音波＋電気刺激の組み合わせで、深部の神経・筋肉にアプローチ。
即効性のある鎮痛・神経緩和効果が期待できます。
◆【3️⃣ トリガーポイント鍼施術】
鍼灸師による施術で、深部の筋肉や神経にピンポイントでアプローチ。
しびれを生む原因筋を狙って緩めていきます。
◆【4️⃣ J-SEITAI施術】
西洋医学・東洋医学・カイロプラクティックなどを融合した独自の整体法。
表層〜深部筋肉までを調整し、頚椎・肩甲骨・背骨の柔軟性を改善します。
◆【5️⃣ 姿勢改善・体幹トレーニング】
KOBA式体幹トレーニング＋ゆがみーる測定で、猫背やストレートネックの改善を目指します。
EMSトレーニングで、運動が苦手な方にも対応可能です。
◎なぜ「からだケア整骨院」が選ばれるのか？
- 日野市・八王子市で口コミ高評価多数
- 夜間営業・日曜営業で通いやすい
- 予約なしでも来院OK
- 保険適用可能な症状にも対応
- 駐車場完備（院により異なります）
急な首のしびれ・肩こり・頭痛などにも対応し、ギックリ腰やスポーツ障害と併発しているケースにも柔軟に対応可能です。
◎どんな人が来院している？
- 40〜60代のデスクワーカー（男女問わず）
- スマホ首・猫背が気になる方
- 産後・育児中で首・肩への負担が増えているママさん
- スポーツ選手や学生のリハビリ目的
- 首のしびれがあり整形外科で「異常なし」と診断された方
「原因不明」「薬ではよくならない」と悩んでいる方こそ、当院の施術を体験してください。
■放っておくとどうなる？〜しびれは体からのSOS〜
✅「少しのしびれだから大丈夫」
そう思って放置していると、
- しびれが慢性化して回復に時間がかかる
- 肩こりや頭痛、集中力低下につながる
- 頚椎症やヘルニアへと悪化するリスクが高まる
一時的な解消ではなく、「根本的な改善」と「再発予防」を一緒に目指しませんか？
◎再発防止とアフターケアも万全！
首のしびれを根本から改善した後も、再発を防ぐために
- 姿勢測定「ゆがみーる」で姿勢のクセをチェック
- 体組成分析「Inbody」で筋肉量・バランスを数値化
- KOBA式トレーニングで体幹を強化
トレーニング施設を併設しているため、
運動不足解消・姿勢矯正・パフォーマンス向上を同時に叶えることが可能です。
■まとめ：首のしびれを感じたら、早めにご相談を
✅首のしびれは「放っておけば治るもの」ではありません。
しびれは神経の圧迫や筋肉の緊張、姿勢の崩れといった、身体からのサインです。
からだケア整骨院グループでは、
- 痛み・しびれの根本にアプローチし
- 最適な施術と最新機器で症状を緩和し
- 再発しない身体を一緒に作っていきます
日野市・八王子市エリアで首のしびれにお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。
お一人おひとりに合わせたオーダーメイド施術で、笑顔と健康をサポートします。
からだケア整骨院グループ症状別改善ガイド
首の痛み・違和感ガイド：首の痛み・違和感でお悩みの方 「からだケア整骨院グループ」へ
