日野本院メニュー 痛みを即効で軽減！治癒も促進する「コンビネーション施術」とは？

こんな症状で提案することがあります

• ぎっくり腰・急性腰痛
• 寝違え・首の痛み
• スポーツ中に起きた捻挫・打撲・肉離れのような痛み
• 肩・肘・膝・足首などの関節まわりの痛み
• 腱や筋肉に負担が残っている痛み
• 交通事故後の首・腰・背中の痛み

痛みは、単純に「筋肉が硬いから」だけで起こるわけではありません。

急な動作、スポーツでの負担、同じ姿勢の繰り返し、フォームの崩れ、筋力低下などが重なることで、深層筋・腱・靭帯・関節まわりに負担が集中します。

その結果、炎症、硬化、線維化、神経刺激、関節や腱へのストレスが起こり、動かした時の痛みや、じっとしていてもつらい痛みにつながることがあります。

痛みが起こる流れ

1. 日常生活・仕事・スポーツで同じ負担が続く
   座りっぱなし、立ち仕事、練習量の増加、フォームの崩れなどで同じ部位に負担がかかります。
2. 姿勢や身体の使い方に偏りが出る
   体幹や股関節、肩甲骨まわりがうまく使えないと、一部の筋肉や腱だけに負担が集まります。
3. 炎症・硬化・動きの制限が起こる
   深部の筋肉や腱、関節まわりが硬くなり、動かしづらさや痛みが出やすくなります。
4. 痛みをかばう動きが増える
   痛みを避けるために動き方が変わり、別の部位にも負担が広がります。
5. 痛みを繰り返しやすくなる
   痛みが引いても、使い方の偏りや筋力低下が残ると再発しやすくなります。

からだケア整骨院グループでは、コンビネーション施術を「とりあえず当てる機械」にはしません。

まずは問診と徒手検査で、どの動きで痛いのか、どの組織に負担が出ているのか、炎症が強いのか、可動域制限があるのかを確認します。

必要に応じて、姿勢分析「ゆがみーる」や体組成計「InBody」も活用し、痛みが出ている背景まで見ていきます。

チェックするポイント

• 痛みの出方・動かし方・圧痛の位置
• 関節の硬さ、筋肉や腱の反応
• 炎症や腫れ、熱感があるか
• 姿勢の崩れや身体の使い方の偏り
• 筋力低下や使えていない部位の有無
• 病院受診が必要な状態かどうか

1. 問診・徒手検査
   いつから痛いのか、どの動きで痛むのか、仕事やスポーツでどんな負担があるのかを確認します。
2. 必要に応じて姿勢・身体の状態を分析
   ゆがみーるやInBodyを活用し、姿勢の崩れや筋力低下、身体の使い方の偏りも確認します。
3. コンビネーション施術
   状態に合わせて、痛みの出ている部位へ超音波と電気刺激を組み合わせて施術します。
4. 必要に応じて手技やJ-SEITAIを併用
   炎症が強くない部位には、徒手療法やJ-SEITAIを組み合わせ、動きや筋緊張の改善を目指します。
5. 再発予防の提案
   症状が落ち着いたあと、必要な方にはEMSや体幹トレーニング、セルフケア指導まで行います。

コンビネーション施術は、急な痛みや炎症がある時期に、回復を後押しするための大切な選択肢です。

ただし本当に大切なのは、その痛みがなぜ起きたのかを見極め、その先の再発予防まで考えることです。

• まずはつらい痛みを落ち着かせる
• 痛みの原因を検査で見極める
• 必要に応じてJ-SEITAIで深部まで整える
• 再発予防としてEMSや体幹トレーニングにつなげる

「まずはこの痛みを何とかしたい」「でも、できれば繰り返したくない」そんな方は、我慢しすぎる前にからだケア整骨院グループへご相談ください。

ページ作成：代表 佐久間亮

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からだケア整骨院グループでは、痛みを取るだけでなく、その方の生活・仕事・スポーツに合わせて、再発しにくい身体づくりまでサポートします。