＼ 運動能力を伸ばしたいお子さまへ ／

このページではからだケア整骨院グループの小中学生向け体幹トレーニングについてご説明します！

☒目次

1. 小・中学生専用！安心・安全な体幹トレーニングジムとは？

　2. 地域唯一の「KOBA式体幹トレーニング」導入！

　　3. トレーニングの流れ｜初回無料体験あり！

　　　4. トレーニングメニュー｜競技別に最適なプログラムを提供！

　　　　5. 料金プラン＆お得なパック｜通いやすい価格設定！

　　　　　6. 安心のサポート体制｜保護者も安心ポイント！

　　　　　　7. まずは無料見学・体験から！

キッズトレーニングにご興味がある方は最後までお読みくださいね(^^)！

1、小学生・中学生も通える！からだケアのトレーニング施設とは？

「小学生・中学生が一人でジムにいるイメージはあまりない…」
そんな方にこそ知ってほしい、安心・安全なジュニア向けトレーニングジムです！

一般的なジムでは、
✔　マシンが大人用で使いづらい
✔　広すぎて目が行き届かない
✔　子ども向けのトレーニング指導がない
といった問題があります。

当ジムは整骨院併設だから、トレーナーが常にそばで指導＆見守り！
子ども一人ひとりの成長や目的に合わせたトレーニングを提供します。

こんなお子さまにおすすめ！

☑ スポーツのパフォーマンスを向上させたい
☑ ケガをしにくい身体づくりをしたい
☑ 姿勢や体幹を強化したい

対象年齢：小学1年生からOK！
通う頻度：週1回 20〜30分（基礎トレーニングから個別指導まで）
利用方法：マンツーマン or グループ（※料金変動なし）

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2、地域唯一の「KOBA式体幹トレーニング」導入

KOBA式体幹トレーニングとは？

長友佑都選手、池江璃花子選手などトップアスリートが実践する、
**プロトレーナー木場克己考案の「メディカル発想の体幹トレーニング」**です！

✅ 当ジム代表・佐久間はKOBA式マスタートレーナー資格を保有！
✅ プロスポーツチームや学生アスリートの指導経験が豊富！

対応スポーツ（一例）

バスケットボール バレーボール ⚽ サッカー ‍♂️ 陸上競技
⚾ 野球 ‍♂️ 水泳 バレエ スケートボード など

競技特性に応じたトレーニングで、パフォーマンスUPをサポート！

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3、トレーニングの流れ

初回（見学＆カウンセリング無料）

1️⃣ 施設見学・説明（どんなトレーニングができるのかご案内）
2️⃣ 姿勢測定「ゆがみーる」＆体組成計「InBody」測定
3️⃣ 個別トレーニングプランの作成＆簡単な体験トレーニング

2回目以降（本格トレーニング開始！）

✔ 基礎トレーニングをマスターする
✔ 来院時にアップとして基礎トレーニングを自主的に実施
✔ 競技に合わせたトレーニングをマンツーマンで指導

4、トレーニングの内容

✅ 成長期に最適なトレーニング！
成長期の子どもは身体のバランスが安定していません。
そのため、無理な筋トレではなく 「正しい動きの習得」 に重点を置いて指導！

️‍♂️ トレーニングメニューの一例

自重トレーニング（基礎筋力UP）
リングチューブトレーニング（関節の安定性UP）
ウォーターバッグトレーニング（バランス強化）
KOBAマットトレーニング（バランス＆体幹強化）
トランポリントレーニング（瞬発力UP）

姿勢改善・柔軟性UP・バランス強化に特化！

競技パフォーマンスUPにつながるトレーニングを個別に提供！

5、料金プラン＆お得なパック

基本料金

施設利用料

月額利用の特典！
✅ 体組成計「InBody」無料測定
✅ メンテナンスメニュー（マッサージやストレッチ）を特別価格で利用可能！

トレーニング指導料金

初回40分、2回目以降は20分が基本

 

お得なコミコミプラン（施設利用料込み！）

✅ 3回プランはトレーニング専用！
✅ 5回プランからはマッサージやストレッチにも使える！
✅ 8回プランならEMSトレーニングもOK！

 

6、保護者も安心サポート体制

✅ マンツーマン指導で安全！
✅ 自主トレ時もスタッフが常駐＆見守り！
✅ 柔らかい道具（チューブ・ウォーターバッグ）を使用し、ケガのリスクを軽減！

7、まずは無料見学・相談から！

お子さまの成長期に最適なトレーニングを提供します！
「スポーツのパフォーマンスを上げたい」「基礎体力をつけたい」など、どんなお悩みでもご相談ください！

からだケア整骨院グループ

お問い合わせ・ご予約はコチラ！

 

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