腰を曲げたり階段を上ったりするたびに痛みを感じる男性のイラスト。椎間関節症の典型的な動作時痛を表現。

腰の痛みが長引く方必見!椎間関節症状の原因と整体・骨盤矯正による改善方法とは?

 

【日野市・八王子市】腰の痛みが長引く方必見!椎間関節症状の原因と整体・骨盤矯正による改善方法とは?

目次

1️⃣ 椎間関節症状とは?──腰の奥がズキズキ痛む原因
2️⃣ 整形外科的検査でしっかり原因を特定!からだケア整骨院のこだわり
3️⃣ 椎間関節の痛みに効く!◎J-SEITAI×コンビネーション施術とは?
4️⃣ 姿勢と筋力の低下がカギ!骨盤矯正・EMSトレーニングで根本改善へ
5️⃣ こんな方は今すぐご相談を!──再発を防ぐためのケアとサポート体制


1️⃣ 椎間関節症状とは?──腰の奥がズキズキ痛む原因

腰をひねったり反らせたりしたとき、「奥の方にズキンとくる痛み」を感じたことはありませんか?
このような症状は、椎間関節と呼ばれる腰椎同士をつなぐ関節に負担がかかることで起こる「椎間関節症状」の可能性があります。

◇主な原因としては
・長時間のデスクワーク
・姿勢の崩れ
・骨盤のゆがみ
・筋力低下

などが挙げられ、これらが積み重なることで椎間関節が炎症を起こしたり動きが制限されたりします。

特に、ギックリ腰の前兆や繰り返す慢性腰痛の原因としてもよく見られる症状で、放置しておくと慢性化しやすいのが特徴です。

✅症状の例:
・反ると痛い
・起き上がるとズキンとくる
・お尻や太ももまで痛むこともある


2️⃣ 整形外科的検査でしっかり原因を特定!からだケア整骨院のこだわり

からだケア整骨院グループでは、痛みの原因を正確に見極めることを第一に考えています。
初回の問診時には、整形外科的徒手検査を行い、以下のような項目をチェックします。

◆動きの制限
◆痛みの出方
◆圧痛の有無
◆可動域

これらを元に、「痛みの発生源はどこか?」を特定していきます。

☑必要に応じて、病院の受診をおすすめする場合もあります。
痛みの種類によっては、MRIやレントゲンでの診断が必要なケースもあるためです。

「どこへ行っても痛みの原因が分からなかった…」という方も、ぜひ一度ご相談ください。


3️⃣ 椎間関節の痛みに効く!◎J-SEITAI×コンビネーション施術とは?

原因がはっきりしたら、次は施術へ。
からだケア整骨院グループでは、「深層筋」へのアプローチに特化した独自の技術、
✅**J-SEITAI(ジェイ・セイタイ)**を導入しています。

この施術では
■西洋医学
■東洋医学
■カイロプラクティック
■タイ古式マッサージ
などの要素を組み合わせ、関節の動きと筋肉の硬さを整える施術を行います。

さらに、コンビネーション施術超音波×電療)を組み合わせることで、
◎炎症を抑え
◎血流を促進し
◎痛みの早期改善を目指します

急性の腰痛やスポーツ障害、慢性的な腰の違和感にも有効!
「マッサージだけでは良くならなかった」方に特におすすめです。


4️⃣ 姿勢と筋力の低下がカギ!骨盤矯正・EMSトレーニングで根本改善へ

症状が落ち着いてきたら、次に大切なのは**「再発防止」**です。
腰の痛みは、姿勢の崩れや体の使い方のクセが大きく影響します。

当院では、以下のような分析機器を使って現状を数値化し、改善に向けたプランを立てます。

◎姿勢分析:ゆがみーる
◎体組成計:Inbody

■骨盤矯正:骨盤周囲の筋肉をほぐし、トムソンベッドで無理なく調整
■EMSトレーニング:「G-TES」「フロイデ」などで体幹・下半身の筋肉強化

運動が苦手な方や、忙しくて運動の時間が取れない方にも◎
●リハビリ
●産後骨盤矯正
●猫背・肩こり改善
など幅広く対応しています。


5️⃣ こんな方は今すぐご相談を!──再発を防ぐためのケアとサポート体制

□ ギックリ腰を繰り返している
□ 腰を反ると痛い
□ デスクワークが多い
□ スポーツ中に腰を痛めた
□ 姿勢が悪いと感じる

このような方は、一度「椎間関節症状」を疑ってみる必要があります。

からだケア整骨院では
✅予約なしでもOK(※混雑時はお待ちいただくこともあります)
✅保険適用の施術対応
✅日曜営業・夜間営業あり
✅駐車場あり

患者様のライフスタイルに合わせて、通いやすい環境を整えています。

口コミ高評価をいただいている当院で、あなたの腰痛改善の第一歩を踏み出しませんか?


まとめ

腰部の椎間関節症状は、**「痛みの場所」ではなく「なぜそこに痛みが出たのか」**に目を向けることが重要です。
からだケア整骨院グループでは、原因の特定から施術・再発防止のトレーニングまでワンストップでサポートしています。

姿勢や骨盤のバランス、筋肉の使い方を見直し、
痛みのない毎日、健康な身体を一緒に目指しましょう!

お気軽にご相談ください◎



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  1. 「慢性的な腰痛に悩む中年男性のイラスト。腰を押さえて痛がる様子」

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