施術と、その後の身体づくり

首を強くひねることを前提にせず、可動域と腕・手のしびれや力の入り方を確認します。当院で施術する場合はJ-SEITAIを行い、首肩の周囲筋をゆるめ、胸椎など脊柱の動きを無理なくつけます。患部の状態に応じてコンビネーション施術を加え、三和旭が丘院では鍼を選ぶこともあります。症状が進む時は医療機関での確認を優先します。

痛みが落ち着いた段階で、生活や競技に必要な動きを練習します。日野本院では自主トレーニング、マンツーマン・グループ指導を選べます。三和旭が丘院は毎回の指導料で行う完全マンツーマンです。EMSは適応がある場合に補助として検討します。

普段の生活・競技につなげる

首の位置を一日中意識し続けるより、画面の高さや作業時間など、変えられる場面を一緒に探します。頭痛やめまいが主な悩みの場合は専用ガイドで相談先を確認してください。