【外反母趾の痛みを改善！】からだケア整骨院グループの専門施術で根本ケア

✅ 外反母趾の痛みで歩くのがつらい…
✅ 靴選びに困っている…
✅ 手術をせずに改善したい…

こんなお悩みをお持ちの方は、日野市・八王子市から通いやすい「からだケア整骨院グループ」にお任せください！
当院では、外反母趾の痛みを軽減するコンビネーション施術や、足のアライメント（骨の並び）を整える施術を行い、痛みを根本から改善していきます。

この記事では、外反母趾の原因や当院の施術内容について詳しくご紹介します！

外反母趾（がいはんぼし）とは、足の親指の付け根が外側に飛び出し、親指自体は小指側へ曲がってしまう症状です。
特に女性に多く見られ、ヒールやパンプスを履く習慣がある方や、足のアーチが崩れやすい方に発症しやすいのが特徴です。

◎ 外反母趾の主な症状
✅ 親指の付け根が腫れて痛い
✅ 歩くとズキズキ痛む
✅ 靴を履くと圧迫されて痛い
✅ 足の指の変形が進んでいる

これらの症状がある場合、放置すると歩行バランスが崩れ、膝や腰にも影響が出ることがあります。
早めのケアが大切です！

外反母趾になる原因はさまざまですが、主に以下のようなものが挙げられます。

✅ 足のアーチの崩れ（扁平足）
✅ 足に合わない靴の使用（ハイヒールや先の細い靴）
✅ 遺伝的な要因
✅ 歩き方のクセや姿勢の悪さ

特に、「姿勢が悪い」「歩き方にクセがある」方は、足の負担が増えやすく、外反母趾が進行しやすい傾向にあります。
また、デスクワークが多く運動不足の方も、筋力低下により足のアーチが崩れやすくなります。

当院では、これらの原因を根本から見直し、痛みを改善していきます！

当院では、外反母趾による痛みの軽減と足のバランス調整を目的とした施術を行っています。

1. コンビネーション施術で痛みを軽減
➡ 超音波と電療を組み合わせた最新機器を使用し、炎症を鎮めて痛みを和らげます。

2. J-SEITAIで関節の動きを改善
➡ 独自の整体技術で足首・膝・股関節のアライメント（並び）を調整し、親指への負担を軽減します。

3. 姿勢分析＆歩行指導
➡ 「ゆがみーる」や「Inbody」を使って姿勢を分析し、正しい歩き方を指導します。

4. 筋膜リリースで足の柔軟性をアップ
➡ 硬くなった筋肉をほぐし、足のアーチをサポートする筋肉を活性化させます。

5. 足の筋力を鍛えるEMSトレーニング
➡ 「フロイデ」や「G-TES」を使い、足裏の筋力を鍛え、外反母趾の進行を予防します。

当院では、痛みの軽減だけでなく、再発予防までしっかりサポート！
一人ひとりの状態に合わせた施術を行います。

ご自宅でも簡単にできるケアを取り入れることで、外反母趾の進行を防ぐことができます！

✅ 足指を広げるストレッチ
➡ 指の間に手を入れて軽く広げるだけでOK！

✅ タオルギャザー運動
➡ 床にタオルを敷き、足指でたぐり寄せる運動を行いましょう。

✅ 正しい靴を選ぶ
➡ つま先が広く、足をしっかり支えられる靴を選びましょう。

✅ インソールを活用する
➡ 足のアーチをサポートするインソールを使うと、歩行時の負担を軽減できます。

セルフケアと施術を組み合わせることで、より早く痛みを改善できます！

✅ 予約なしでもOK！
✅ 夜間営業＆日曜営業で通いやすい！
✅ 駐車場完備で車でも通院しやすい！
✅ 保険適用施術も対応！

日野市・八王子市で外反母趾の痛みを改善したい方は、ぜひ一度ご相談ください！

**「歩くのがつらい」「痛みが気になる」**という方は、今すぐチェック！
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