お子さまが「膝が痛い」と言い始めたら、それはオスグッド病かもしれません。 特に日野市・八王子市でスポーツを頑張る小学生や中学生に多く見られる症状で、成長期に起こる膝の痛みの代表的なものです。オスグッドは放置すると悪化し、膝の痛みが慢性化することもあるため、早期の治療が大切です。
「からだケア整骨院グループ」では、オスグッドの痛みを軽減し、さらに再発しない体づくりを目指した施術とトレーニングを提供しています。
今回は、
- オスグッドとは？
- なぜ膝が痛くなるのか？
- 当院での施術方法（J-SEITA × コンビネーション施術 × 体幹トレーニング）
- 痛みを繰り返さない体をつくるリハビリ方法
について詳しく解説します。
オスグッドとは？成長期のスポーツ選手に多い膝の痛み
オスグッド病（オスグッド・シュラッター病）は、成長期の子どもがジャンプやダッシュを繰り返すことで、膝の下（脛骨粗面）に炎症が起こる疾患です。
特に、
- サッカー
- バスケットボール
- バレーボール
- 陸上競技
などのスポーツをしている子どもに多く見られます。
「練習を休みたくない！」「でも、膝が痛い…」 このような悩みを抱えているお子さまにこそ、正しい治療とケアが必要です。
オスグッドの原因とは？なぜ膝が痛くなるのか？
オスグッドの原因は、
- 太ももの前側の筋肉（大腿四頭筋）の過緊張
- 股関節や足関節の柔軟性の低下
- 骨盤のゆがみや姿勢の乱れ
が大きく関係しています。
特に、骨盤のゆがみがあると、体のバランスが崩れ、膝への負担が増加します。 また、ジャンプやダッシュの際に股関節の可動域が狭いと、膝への負担がさらに大きくなり、炎症が起こりやすくなります。
「からだケア整骨院グループ」のオスグッド治療アプローチ
オスグッドを改善するためには、 痛みの軽減 → 関節の可動域改善 → 再発防止の体づくり の3ステップが重要です。
① 痛みの軽減（コンビネーション施術 × J-SEITA）
「からだケア整骨院グループ」では、
- 超音波治療と電療法を組み合わせたコンビネーション施術で炎症を抑える
- **J-SEITA（多摩整骨院グループ独自の施術）**で筋肉の緊張を取り、深部までアプローチ
これにより、早期に痛みを軽減し、膝の負担を減らします。
② 関節の可動域改善（J-SEITA × 骨盤調整）
痛みを取るだけでなく、股関節・足関節・骨盤の動きを改善することが大切です。 当院では、
- J-SEITAを用いて筋肉の柔軟性を高める
- 骨盤調整で体のバランスを整える
ことで、膝にかかる負担を減らし、回復を早めます。
③ 再発しない体づくり（KOBA式体幹トレーニング × ストレッチ指導）
「痛みが取れたら終わり」ではなく、再発しないための体づくりが重要です。
当院では、
- KOBA式体幹トレーニングを取り入れ、膝に負担のかかりにくい体の使い方を指導
- ストレッチやセルフケア指導で柔軟性を向上
特に、姿勢改善や正しい動作の習得が、オスグッドの根本的な改善につながります。
「からだケア整骨院グループ」でのオスグッド治療の特徴
✅ 日野市・八王子市でオスグッド専門の施術が受けられる
✅ 予約なしで来院OK（待ち時間を少なくするため予約も可、ご予約優先）
✅ J-SEITA×コンビネーション施術で早期回復
✅ 体幹トレーニングで再発しない体づくり
✅ 駐車場完備・日曜営業【三和旭丘院】・夜間営業【日野本院】も対応
お子さまの「膝の痛みを早く治したい」「スポーツを休まず続けたい」という想いをサポートするため、最適な施術プランをご提供します。
まとめ：オスグッドの痛みを乗り越えて、思い切りスポーツを楽しもう！
オスグッドは成長期の子どもによくある症状ですが、適切な治療を受ければ短期間で改善することができます。
- 痛みを軽減する施術（コンビネーション施術×J-SEITA）
- 関節の動きを改善し、膝への負担を軽減する骨盤調整
- KOBA式体幹トレーニングで再発しない体づくり
この3ステップで、オスグッドを克服し、思い切りスポーツを楽しめる体を取り戻しましょう！
「子どもの膝が痛い」「オスグッドを早く治したい」とお悩みの方は、ぜひ**「からだケア整骨院グループ」**へご相談ください！
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