こんにちは！日野市や八王子市でお子様のサッカーやスポーツパフォーマンスアップを目指している皆さま、必見です。「からだケア整骨院」では、スポーツに励むキッズの体づくりを全力でサポートし、さらにママさんも一緒に整体やトレーニングを受けられる新しい形の整骨院です！子どもの未来の可能性を広げるため、そして親子で健康を手に入れるため、ぜひ最後までお読みください！

片足立ちから始めるキッズの体幹トレーニング

「片足でしっかり立つ」、簡単そうに見えますが、実はこれがスポーツパフォーマンスの基礎中の基礎です。片足立ちができることで、以下のような効果が得られます：

• 正しい姿勢で止まる力：サッカーでは、ボールを蹴る前やパスを受ける瞬間に体を安定させる力が必要です。片足立ちが上手にできるようになると、プレーの安定感が格段に向上します。
• 正確に蹴る力：骨盤や体幹が安定することで、足に余計な力が入らず、ボールを狙った場所に正確に蹴り出せます。
• 走力アップ：左右の足のバランスが整うことで、よりスムーズで力強い走りが可能になります。
• ジャンプ力アップ：骨盤や体幹の筋肉を正しく使えるようになり、高いジャンプや着地の安定性が向上します。

当院では「KOBA式体幹トレーニング」をベースに、まず片足立ちから始めて柔軟性、安定性、バランス力、連動性を育て、スポーツパフォーマンスを根本から引き上げます。

お子様だけじゃない！ママさんも一緒に健康美を目指せる整骨院

「子どもの送り迎えだけで忙しい」「運動不足が気になる」そんなママさんも、ぜひ当院で整体やトレーニングを体験してみてください！特にこんな方におすすめです：

• 腰痛や肩こりに悩んでいる方：デスクワークや家事で溜まったコリや痛みを「J-SEITA」の独自施術でスッキリ解消します。
• 産後の骨盤矯正を考えている方：骨盤のゆがみを整えることで、腰痛改善や姿勢矯正だけでなく、基礎代謝が上がりダイエット効果も期待できます。
• 体を引き締めたい方：EMSトレーニングや体幹トレーニングで筋力をアップし、引き締まったボディを目指します。

さらに、子どもがトレーニングしている間にママも施術やトレーニングを受けられるので、時間を有効活用できます！

からだケア整骨院のこだわりメニュー

当院のメニューは、痛みを取るだけでなく、健康な体づくりまでサポートします。以下のようなメニューをご用意しています：

• 整体（J-SEITA）：西洋医学や東洋医学、カイロプラクティックを組み合わせた施術で、深部の筋肉にしっかりアプローチします。
• 体幹トレーニング：ただの腹筋ではなく、全身を連動させたトレーニングでパフォーマンスアップを図ります。
• 姿勢矯正：「ゆがみーる」で測定し、根本的な原因にアプローチ。
• EMSトレーニング：「フロイデ」や「G-TES」で効率よく筋肉を刺激し、腰痛や骨盤のゆがみ改善、運動不足解消に役立ちます。

サッカーキッズを育てるなら「からだケア整骨院」にお任せ！

当院では、サッカーをはじめとしたスポーツ障害の予防とパフォーマンスアップを徹底的にサポートします。さらに、キッズの姿勢改善や体幹強化と並行して、ママさんの体のケアもできるので、親子で健康的な毎日を目指せます。

「口コミ高評価」の施術やトレーニングを体験しに、ぜひ「からだケア整骨院」へお越しください。日野市、八王子市からもアクセス良好で、駐車場も完備。予約なしでもOK【ご予約優先になりますのでご予定がわかればご連絡ください。】日曜診療(三和旭丘院のみ)・夜間営業(日野本院平日21：30受付)も行っておりますので、忙しい方も安心です。

お子様の未来と、ご自身の健康のために、一歩踏み出してみませんか？まずはお気軽にご相談ください！

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皆さまのご来院を心よりお待ちしております！